29 septembre 2023
Bonne fête Michel
Bonne fête Michel
Présentation de l'école Actualités Galerie photo Livre d'or Contacts Localisation Tarifs 2023/2024 Planning 2023/2024 Présentation des intervenants Règlement intérieur Fiche d'inscription Liens Accès privé 
Chant collectif adultes (à partir de 16 ans) Chant collectif ados (à partir de 11 ans) et adultes Cirque éveil 4-6 ans Cirque enfants 7-11 ans Comédie musicale pré-ados-ados (10,5 ans-15 ans) Comédie musicale adultes: à partir de 15 ans et + Comédie musicale enfants (7/11ans) Claquettes (ados / adultes ) Danse classique (dès 6 ans) Eveil à la comédie musicale et au théâtre (de 4 à 6 ans) Eveil à la danse (de 4 à 6 ans) Flamenco (dès 8 ans) Danses Urbaines (dès 8 ans) Théâtre Enfants (7-11 ans) Théâtre Ados (11-16 ans) Théâtre Adultes dès 16 ans 
Assouplissements artistiques Feldenkrais ™ Le Yoga de Fanny (méthode Sivananda) Pilates Qi Gong Yoga Nataraja Yoga (méthode vinyasa) 
Anniversaires Voix de l'Être Danse holistique Pilates Feldenkrais™ Chant méditatif
Chant collectif adultes (à partir de 16 ans) Chant collectif ados (à partir de 11 ans) et adultes Cirque éveil 4-6 ans Cirque enfants 7-11 ans Comédie musicale pré-ados-ados (10,5 ans-15 ans) Comédie musicale adultes: à partir de 15 ans et + Comédie musicale enfants (7/11ans) Claquettes (ados / adultes ) Danse classique (dès 6 ans) Eveil à la comédie musicale et au théâtre (de 4 à 6 ans) Eveil à la danse (de 4 à 6 ans) Flamenco (dès 8 ans) Danses Urbaines (dès 8 ans) Théâtre Enfants (7-11 ans) Théâtre Ados (11-16 ans) Théâtre Adultes dès 16 ans
Assouplissements artistiques Feldenkrais ™ Le Yoga de Fanny (méthode Sivananda) Pilates Qi Gong Yoga Nataraja Yoga (méthode vinyasa) Anniversaires Voix de l'Être Danse holistique Pilates Feldenkrais™ Chant méditatif
Dates des ateliers saison 2023-2024
Dimanche 17 septembre 2023 de 10h à 12h
Dimanche 15 octobre 2023 de 10h à 12h
Dimanche 26 novembre 2023 de 10h à 12h
Dimanche 14 janvier 2024 de 10h à 12h
Dimanche 11 février 2024 de 10h à 12h
Dimanche 10 mars 2024 de 10h à 12h
Dimanche 7 avril 2024 de 10h à 12h
Dimanvhe 5 mai 2024 de 10h à 12h
Dimanche 2 juin 2024 de 10hà 12h
Lors de ces ateliers, je vous propose de venir découvrir, redécouvrir ou approfondir la méthode Pilates autour d'une thématique différente à chaque atelier.
J'explorerai avec vous des thèmes tels que :
-comment prévenir et soulager les maux de dos,
-le Pilates et la mobilité articulaire,
-le Pilates et le yoga, deux disciplines synergiques,
-Pilates et stretching,
-utilisation du petit matériel de Pilates,
-comment améliorer son équilibre,
-comment améliorer sa posture et tonifier sa silhouette des pieds à la tête...
Ces ateliers seront l'occasion de découvrir le Pilates sous un angle un peu différent, de vous tonifier, de vous détendre et surtout de prendre du temps pour vous et de vous faire du bien!
La découverte et le suivi des ateliers sont accessibles à tous.
Le tarif est de 26€ par atelier (tarif réduit : 23€ pour les adhérents de l'école du spectacle).
Renseignement et inscription auprès de Charlotte (coordonnées dans Présentation des intervenants)
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