La méthode Feldenkrais ou la prise de conscience par le mouvement

Cette méthode d'apprentissage s'appuie sur le mouvement car il est le meilleur révélateur de notre façon d'être et d'agir.
Elle ne requiert aucune expérience ou compétence particulière, se dispense en séances de groupe, guidées verbalement par le praticien qui propose aux participants d'effectuer des mouvements simples, variés , parfois inhabituels.
Chacun explore à son propre rythme, selon ses propres possibilités, les mouvements proposés et les sensations qui les accompagnent,
dans une position confortable pour le corps et le système nerveux (le plus souvent , au début, couché ou assis)
Ateliers hebdomadaires  le mardi de 10h45 à 11h45.


Ateliers ponctuels  un samedi par mois de 14h00 à 17h00  (25 € l'atelier)
Ateliers ponctuels  un dimanche par mois de 9h30 à 12h30  (25 € l'atelier)

pour voir les dates des ateliers ponctuels: cliquer dans Ateliers ponctuels Feldenkrais

Contact direct professeur Marie José Bouton 06 61 39 56 21
CV marie José Bouton cliquer sur présentation des intervenants  



 

 

 

 

 


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